Отзывы

[wpuf_addpost]

Оксана Павловская

 

от и у меня месяц прошел -7 кг. Здорово!Верхние 3 фото 30.06.2014 года рост 168, вес 74 кг; нижние вес 67 кг. Я в восторге,продолжаю!!!

Маргарита

Зимой этого года похудела на 10-12 кг!!! Спасибо Елена Вы стали для меня спасительницей и вот сегодня вновь, пришла за помощью именно к Вам!!!

Юлианна

Я хотела сбросить всего 4 кг после родов, но самостоятельно это у меня не получалось. Раньше не очень доверяла диетологам, после обращения к Елене поняла, что они могут помочь. У меня вес очень медленно уходил, что весьма сильно меня раздражало, казалось, что ничего не получится. Но Елена постоянно поддерживала меня, давала советы и рекомендации, корректировала меню. Сейчас я достигла желаемого веса, поэтому благодарю Елену Анисимову за проделанную работу и поддержку. Отличный специалист! Причем, замечу, работать диетологом дистанционно (а со мной Елена контактировала именно так), гораздо труднее, чем встречаться тет-а-тет. Так что еще один плюс ей за это.

Екатерина

Хочу выразить огромную благодарность Елене. За два месяца я потеряла 13 кг, подтянула тело, улучшилось самочувствие, появилась масса энергии. Благодаря рекомендациям Елены, удается теперь удерживать вес. Постепенно искореняю вредные привычки в питании, и радуюсь каждой победе. Довольна, что обрела такую поддержку и реальную помощь в лице Елены.

16

Алексей

Доброго дня, коллеги по потере «спасательных кругов» и прочих лишних наростов на теле. Случилось так, что по ряду причин приостановил физическую активность и за короткий период «прилипло» 7-8 кг, я из тех людей, кто только подумал о пирожке, а он уже лёг в жировые отложения. Комфортным весом при своих 187 см для себя считаю 90-92 кг, а стал почти 100. Начал питаться по рекомендациям Елены 30.06 и уже ушло порядка 5-6 кг. Добавил бег с утра, натощак. Результаты радуют, будем работать дальше. Помимо ушедших кг, появилась лёгкость и бодрость.
Товарищи, работайте над собой, не ленитесь, правильное питание и физические нагрузки — залог хорошего настроения, прекрасного самочувствия и уверенности в себе.

6

Яна

Хочу вам сказать большое спасибо и отправить свои фото. До нужного результата еще лишних 6 кг, но в связи с беременностью, похудение переносится на полгода)

Мои фото с разницей 5 кг.
Рост 170, вес до 71, после 66.
И по объемам: грудь -6 см, талия -11 см, бедра -5 см, ноги -4 см.
Было больше см скинуто, но не успела сделать фото и уже немного прибавила в объемах. Примерно от 1 до 3 см прибавилось.

* в зеркале и при измерениях результат лучше видно, а сделала фото и немного расстроилась) ожидала большей разницы)

** Я уже почти месяц не соблюдаю меню и свободно питаюсь и вес сохраняется, не увеличивается и даже еще полкг ушло)
А 5 кг сбросила за 3 недели.



Подкорытова1

Екатерина

Здравствуй). Огромное спасибо хочу сказать Вам))) Смотрела в зеркало на себя и не узнавала ((( Много чего пробывала. И не есть и разные диеты. Итог был один. Сбросила-набрала на кг 2-3 больше. И в декабре 2013 года решила взяться строго за себя. Поспорила с мужем, что 1 февраля скину 5 кг. Начала заниматься и правильно питаться. И какого было мое удивление, когда спустя пару дней на весах стал результат на -2… В итоге к 1 февраля мой результат был — 10!!!!!! На сегодняшний день у меня минус 17 кг.))) И я не останавливаюсь))) первоночальный мой вес был 92кг.фото с весами таких кг.я не фотографировала. Начала уже в процессе) так что девчонки! !! Все реально))) главное хотение поменять себя!))) Огромное спасибо Елене за это. Вы меня очень поддержали))) низкий Вам поклон)))

1

Мария

Доброго всем времени суток=) Елена, огромное вам спасибо за участие в моей судьбе=) Именно вы стали для меня последним толчком к правильному питанию и здоровому образу жизни=) историю свою я уже описывала подробнее ниже пару месяцев назад и вот хочу поделиться с вами своими промежуточными достижениями=) Обращаюсь особенно к тем, кто не верит или сомневается! Да — диетологи не БОГИ — они не могут заставить вас есть правильно и заняться своим здоровьем! НО — они ангелы — способные наставить вас на путь истинный не в библейском смысле этих слов! И для меня именно Елена оказалась таким ангелом! ее советы, ее поддержка — это огромный вклад в мое здоровое будущее! Но только ежедневные усилия, старания и работа над собой, как физическая, так и моральная, способны привести человека к желаемым результатам! Только так и никак иначе! Быть здоровым — это гигантский и совсем не легкий, а трудный и потный путь к своей заветной цели! Удачи всем всем всем ! И огромной силы, терпения и у вас все обязательно получится!!!!!!!

2

Елена

Добрый день)! Рада своим результатам! Сантиметры уходят.Носила одежду 52р.,сейчас 46р))Моя жизнь круто изменилась…я полюбила…себя))Спасибо Вам огромное за такой поворот событий))единственный минус в похудении-дорогое удовольствие …нужно менять весь гардероб))

1

Валентина

Здравствуйте похудевшим и худеющим..хочу поделиться своей историей))я весила 56-58,это был мой стабильный вес.но забеременнев я стала весить 71..и,увы,после родов осталось 65 кг..мне хотелось вернуть свой вес..не знала с 4его на4ать..как взять себя в руки..и решила обратиться к Елене Диетологу..только с ее помощью,рекомендациями и поддержкой я смогла похудеть до 55 кг..спасибо ей огромное..Диета оказалась достато4но мягкой,так скажем,т.е я не 4увствовала голод и жесткие рамки..за 4то крайне благодарна этому 4еловеку..теперь придерживаюсь определенной системы питания))

Подписаться